ГТО

Приглашаем приступить к выполнению испытаний комплекса ГТО!

❗Заявки на участие принимаются по почте gaugto-ct@mail.ru
📅 25 января, четверг, УК «МТЛ Арена», г. Самара, ул. Советской Армии, 253а

✅ Испытание на гибкость — обязательное для всех возрастных ступеней
🏃‍♂ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

✅ Испытание на силу — обязательное для всех возрастных ступеней
🏃‍♂ Рывок гири 16 кг / подтягивание из виса на высокой перекладине / подтягивание из виса лежа на низкой перекладине / сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

✅ Скоростно-силовые тестирования — по выбору
🏃‍♂ Поднимание туловища из положения лежа на спине
🏃‍♂ Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Обратная связь
АСУ РСО
Навигатор дополнительного образования
Прием в 1 класс
Самарское детство
Другое дело
Большой фестиваль детского и юношеского творчества
Объясняем.рф
Год педагога и наставника
Министерство просвещения РФ
Министерство науки и высшего образования РФ
Министерство образования и науки Самарской области
Департамент образования г.о. Самара
Госуслуги
Телефон доверия
Февраль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829